Es wird empfohlen, dreimal täglich jeweils zwei Kapseln etwa 30 Minuten vor den Hauptmahlzeiten mit reichlich Wasser, mindestens 300 ml, einzunehmen. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Konjak-Glucomannan 74 Prozent, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Calciumcarbonat, Cyanocobalamin. Der Gehalt an Vitamin B12 beträgt 7,50 mg pro 100 g unzubereitet.

Die Einnahme sollte stets mit reichlich Wasser erfolgen, damit das Glucomannan sicher in den Magen gelangt. Personen mit Schluckbeschwerden sollten besonders auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. Nicht geeignet für Kinder, schwangere oder stillende Frauen. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.