Es wird empfohlen, täglich eine Flasche zu trinken, vorzugsweise vor oder nach dem Training. An trainingsfreien Tagen kann eine Flasche zwischen den Mahlzeiten verzehrt werden. Vor dem Verzehr gut schütteln. Nach dem Öffnen gekühlt lagern und innerhalb eines Tages verbrauchen.

Zutaten sind Magermilch mit einem Anteil von 90 Prozent, Milcheiweiß mit einem Anteil von 8 Prozent, Wasser, der Farbstoff Riboflavin, die Stabilisatoren Gellan und Carrageen, das Süßungsmittel Sucralose, Aroma sowie Laktase. Die Nährwerte pro 100 g betragen 259 kJ Brennwert beziehungsweise 61 kcal, 0,2 g Fett, 4,8 g Kohlenhydrate, davon 4,8 g Zucker, 10 g Eiweiß und 0,08 g Salz.

Das Produkt sollte ungeöffnet kühl und trocken bei 5 bis 25 °C gelagert werden. Vor direkter Wärme und Lichteinstrahlung schützen. Das Mindesthaltbarkeitsdatum sowie die Losnummer sind dem Aufdruck zu entnehmen. Nach dem Öffnen zügig aufbrauchen. Es wird eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise empfohlen.